V zene často hovoríme o živote a smrti a niekedy to myslíme doslovne. Ale život a smrť sa odohrávajú práve v tomto momente, priamo pred tvojimi očami. “Život a smrť” poukazujú na nikdy nekončiace vznikanie a zanikanie javov. Keď dávaš pozor počas sedenia v meditácii a dokonca niekedy aj počas všedného života, všimneš si, ako […]
Načítava sa…
Každý rok, každý rok,nový rok, nový rok.Každý rok, každý rok,starý rok, starý rok. Starý rok skončil…. nový rok.Nový rok skončil…. starý rok. Kto to vytvoril?Ty? Ja? My? Oni?Nie, nie, nie!Tak Boh? Buddha? Čas? Priestor?Nie, nie, nie!Tak Slnko? Mesiac? Zem? Hviezdy?Nie, nie, nie!Tak hora? Rieka? Strom? Kvetina?Nie, nie, nie!Tak slon? Pes? Mačka? Myš?Nie, nie, nie!Tak “Tri […]
Keď spolu praktizujeme, učíme sa jeden od druhého. Individuálna prax je dôležitá, ale keď praktizujeme osamote, je náročné vidieť svoje obmedzenia a karmu, karmu našej mysle. Sangha je ako zrkadlo, v ktorom môžete ľahko vidieť svoje obmedzenia, možnosti svojho konania a názorov. Spoločné konanie je ako vlna, ktorá vás odnáša a vy nedokážete odolávať. Vaše […]
Skutočná láskavosť nie je pocit, ktorý závisí od situácie alebo od ľudí, s ktorými prichádzame do kontaktu. Nie je to ani reciprocita, ktorou prejavujeme náklonnosť iba tým, ktorí sú nám sympatickí. Nie je to nálada, ktorá raz je, inokedy nie. Láskavosť je základný životný postoj, založený na zanechaní. To znamená, že aj keď máme názory, […]
Zenový majster Kyong Ho (1849 – 1912) bol pra-praučiteľ zenového majstra Seung Sahna, zakladateľa Zenovej školy Kwan Um.
Čo sa stane, keď vstaneme z meditačného vankúša a vraciame sa k bežným každodenným záležitostiam? Často sa opäť ponárame do zaužívaných mentálnych vzorcov. Pravá všímavosť, známa ako Shonen Sozoku, však nesmie byť obmedzená len na čas strávený v meditácii. Ide o pokračovanie samádhi, ktoré sa prelína so všetkými aspektmi nášho života. Pravá všímavosť musí preniknúť […]
Keď zoberieme strach a len ho vlastníme a učíme sa od neho, je to naše nevedenie, vracajúce nás k našej pôvodnej sile a súcitu. S dychom premiestňujeme strach a smútok zo svojej hlavy, zo svojho srdca celou tou cestou do centra a pýtame sa: „Čo mám urobiť? Ako môžem pomôcť?“ Náš sľub môže ožiť, keď […]
Existujú dva druhy hladu: hlad tela a hlad mysle. Hlad tela sa dá vyriešiť ľahko: len nakŕmiť ľudí. Ale ľudia s hladujúcou mysľou potrebujú potravu pre svoju myseľ. Ľudia s hladujúcou mysľou nezomierajú. Chcú moc, a potom jej chcú ešte viac. Vravia: “Moja cesta je tá správna, tvoja cesta je nesprávna!” Chcú ovládať tento svet. […]
Udržiavanie mysle striedmosti je jedným z našich dôležitých zenových učení. Ak máme myseľ striedmosti, nebudeme sa naháňať za svojimi túžbami, chamtivosťou a iluzórnym myslením. Myseľ striedmosti nám pomáha stať sa jasnými a drží nás od pripútanosti k vonkajším situáciám. Keď máme čistú a striedmu myseľ, bude pre nás prirodzené sa podeliť s ostatnými, o čokoľvek […]
