Týždenný kúsok učenia

Sedíme, pozeráme sa, vnímame, ako myšlienky prichádzajú, odchádzajú, prichádzajú, odchádzajú. Robíme len toto. Našou úlohou počas sedenia je sedieť a sledovať, ako myšlienky prichádzajú a odchádzajú. Nič viac. Nedotýkame sa …

Všetko sa stáva Buddhom Čítajte viac »

V zene často hovoríme o živote a smrti a niekedy to myslíme doslovne. Ale život a smrť sa odohrávajú práve v tomto momente, priamo pred tvojimi očami. „Život a smrť“ …

Prijatie momentu: Žiadny život, žiadna smrť Čítajte viac »

Každý rok, každý rok,nový rok, nový rok.Každý rok, každý rok,starý rok, starý rok. Starý rok skončil…. nový rok.Nový rok skončil…. starý rok. Kto to vytvoril?Ty? Ja? My? Oni?Nie, nie, nie!Tak …

Novoročná báseň Čítajte viac »

Keď spolu praktizujeme, učíme sa jeden od druhého. Individuálna prax je dôležitá, ale keď praktizujeme osamote, je náročné vidieť svoje obmedzenia a karmu, karmu našej mysle. Sangha je ako zrkadlo, …

Vlna spoločného konania Čítajte viac »

Skutočná láskavosť nie je pocit, ktorý závisí od situácie alebo od ľudí, s ktorými prichádzame do kontaktu. Nie je to ani reciprocita, ktorou prejavujeme náklonnosť iba tým, ktorí sú nám …

Milujúca láskavosť bódhisattvu Čítajte viac »

Zenový majster Kyong Ho (1849 – 1912) bol pra-praučiteľ zenového majstra Seung Sahna, zakladateľa Zenovej školy Kwan Um.

Čo sa stane, keď vstaneme z meditačného vankúša a vraciame sa k bežným každodenným záležitostiam? Často sa opäť ponárame do zaužívaných mentálnych vzorcov. Pravá všímavosť, známa ako Shonen Sozoku, však …

Pravá všímavosť Čítajte viac »

Existujú dva druhy hladu: hlad tela a hlad mysle. Hlad tela sa dá vyriešiť ľahko: len nakŕmiť ľudí. Ale ľudia s hladujúcou mysľou potrebujú potravu pre svoju myseľ. Ľudia s …

Transcendentný hlad mysle: Cesta k svetovému mieru Čítajte viac »